仕事術・働き方

僕が禁煙した時にも活用した『if-thenプランニング』は、目標に対しての行動を推し進める「強力な思考プロセス」です。本記事では『if-thenプランニング』の概要や、そのメリット、具体的なステップを解説します。「はよやり方見せろ」と言う方...